Ask the midwife
Reliable knowledge, straight from practice
During pregnancy and the first months with your baby, advice comes flying at you from all sides. Online you find thousands of opinions, but what is actually true?
On this page we bring together honest, evidence-based and physiological information. No commercial myths or vague theories, but clear guides and practical tips written by us as midwives. Rooted in current guidelines and shaped by our daily experience at the bedside.
Safe, understandable and immediately applicable in your daily life. Take your time to browse our themes and discover what your body and baby really need.
Looking for personal guidance alongside these articles, or do you have specific medical questions?Feel free to contact us for a consultation. Articles without an English version are shown in Dutch.
Our themes
Click a title to read the article, or search for a word that is on your mind.
- Perineummassage: bereid je lichaam voor op de geboorteDutch onlyRead the article
- Littekenzorg na een keizersnede: herstel van binnen en van buitenDutch onlyRead the article
- De 10 principes van hypnobirthing: vol vertrouwen en ontspanning bevallenDutch onlyRead the article
- Obstipatie tijdens en na de zwangerschap: tips en advies van de vroedvrouwDutch onlyRead the article
- Flesweigeren: praktische tips en advies van de vroedvrouwDutch onlyRead the article
- Zwanger: wat mag wel en wat mag niet?Dutch onlyRead the article
- Skincare tijdens je zwangerschap: wat mag wel en wat vermijd je beter?Dutch onlyRead the article
- Voeding als medicijn: bouwen tijdens je zwangerschap, helen in je kraambedDutch onlyRead the article
- Melkproductie boosten: de holistische gids van de vroedvrouwDutch onlyRead the article
- Een inleiding voorkomen: natuurlijke tools om de arbeid te stimulerenDutch onlyRead the article
- Het strippen van de baarmoederhals: wat houdt het in, en wat zijn de voor- en nadelen?Dutch onlyRead the article
- Zwangerschap en je mentaal voorbereiden: 5 tips van de vroedvrouwDutch onlyRead the article
- Therapeutisch voeden met de fles: responsief voeden op het ritme van je babyDutch onlyRead the article
- Het tepelhoedje: redder in nood of verborgen valkuil? De voor- en nadelenDutch onlyRead the article
- Kan je een baby verwennen? De feiten volgens de wetenschapDutch onlyRead the article
- Why choose a midwife?Read the article
- Which care providers do you need, and when?Read the article
- Where do you find evidence-based information about pregnancy?Read the article
- What is the ideal moment for a 3D figurine?Read the article
- 5 tips for a good start with breastfeedingRead the article
- Baby blues? What to expect and what is normalRead the article
- 5 points of attention for safe babywearingRead the article
- Antenatal expressing: a flying start for you and your babyRead the article